Lire une courbe de force en aviron
La courbe montre la force à la poignée de la prise d’eau jusqu’au dégagé. Sa forme révèle quand la propulsion produit de la force et avec quelle régularité vous la maintenez.
La prise d’eau
La propulsion commence à la prise d’eau. Cherchez une montée franche de la force lorsque les jambes se connectent à la poignée. Une pointe suivie d’un effondrement peut indiquer que la charge ne s’est pas prolongée dans la propulsion.
Le sommet
Le sommet est le point le plus fort du coup. Sa hauteur varie avec l’effort : observez donc sa position et la fluidité de la courbe. Un sommet qui se décale vers la fin peut signaler une connexion tardive des jambes.
Le dégagé
Après le sommet, la force doit diminuer vers le dégagé. Une chute brutale peut montrer que la pression a disparu avant la fin du coup.
Ce que signifie une double bosse
Deux sommets séparés par un creux montrent que la force a diminué puis est revenue pendant la propulsion. Vérifier si cette forme se répète peut vous aider à rechercher une connexion plus fluide.
Pourquoi l’échelle reste fixe
Row Smarter trace les courbes étalonnées sur une échelle fixe pour chaque athlète. Vous pouvez la configurer dans Réglages ; le maximum par défaut est de 800 newtons. Les changements de force restent ainsi visibles d’un coup à l’autre.
Si une source ne fournit pas une force étalonnée, Row Smarter indique que la courbe n’est pas étalonnée.
Comparer ce qui est comparable
Comparez des courbes de la même machine à cadence et effort similaires. Row Smarter conserve le contexte de mesure avec chaque coup et évite les comparaisons lorsque les données sont incompatibles.
Voyez quelles machines fournissent des courbes ou comparez Row Smarter à d’autres apps d’aviron.