Een roeikrachtcurve lezen
De curve toont de kracht op de hendel van inpik tot uitpik. De vorm laat zien wanneer je haal kracht levert en hoe gelijkmatig je die vasthoudt.
De inpik
Bij de inpik begint de haal. Kijk of de kracht stevig stijgt wanneer de benen verbinding maken met de hendel. Een scherpe piek gevolgd door een inzinking kan laten zien dat de belasting niet in de haal is meegenomen.
De piek
De piek is het sterkste punt van de slag. De hoogte verandert met je inspanning; kijk daarom waar hij valt en hoe vloeiend de curve erdoorheen loopt. Een piek die later komt kan laten zien dat de benen laat verbinding maakten.
De uitpik
Na de piek hoort de kracht richting de uitpik af te nemen. Een plotselinge daling kan laten zien dat de druk verdween voordat de slag klaar was.
Wat een dubbele bult betekent
Twee pieken met een dal ertussen laten zien dat de kracht tijdens de haal afnam en terugkwam. Door te kijken of deze vorm terugkeert kun je aan een vloeiendere verbinding werken.
Waarom de schaal vast blijft
Row Smarter tekent gekalibreerde curves op een vaste schaal per sporter. Je stelt die in bij Instellingen; het standaardmaximum is 800 newton. Daardoor blijven veranderingen in kracht van de ene slag naar de volgende zichtbaar.
Wanneer een bron geen gekalibreerde kracht levert, markeert Row Smarter de curve als ongekalibreerd.
Vergelijk hetzelfde met hetzelfde
Vergelijk curves van dezelfde machine bij vergelijkbaar slagtempo en inspanning. Row Smarter bewaart de meetcontext bij elke slag en vermijdt vergelijkingen wanneer de gegevens niet verenigbaar zijn.
Bekijk welke machines krachtcurves leveren of vergelijk Row Smarter met andere roei-apps.