Pytania i odpowiedzi

Każda odpowiedź jest samodzielna. Jeśli któraś jest błędna lub brakuje Twojego pytania, napisz do pomocy.

Z jakimi ergometrami współpracuje Row Smarter?

Row Smarter współpracuje z każdym ergometrem wioślarskim używającym standardu Bluetooth FTMS, z ergometrem Concept2 wyposażonym w monitor PM5 oraz z WaterRower z czujnikiem SmartRow. Wyszukuje wszystkie trzy rodzaje i łączy się z wykrytym urządzeniem, więc nie trzeba niczego konfigurować.

Jakie pasy do pomiaru tętna współpracują z Row Smarter?

Row Smarter współpracuje z pasami i czujnikami naramiennymi używającymi standardowej usługi Bluetooth Heart Rate. Pulsometr jest opcjonalny; sesję można zapisać bez niego.

Czy Row Smarter działa także na iPhonie?

Tak. Row Smarter to jedna uniwersalna aplikacja działająca na iPadzie z iPadOS 18 lub nowszym i na iPhonie z iOS 18 lub nowszym. Układ dostosowuje się do ekranu urządzenia.

Czy do korzystania z Row Smarter potrzebne jest konto?

Nie. Row Smarter nie ma konta, adresu e-mail ani hasła. Wybory dotyczące iCloud i Apple Health pozostają pod kontrolą konta Apple i jego uprawnień.

Co synchronizuje się między iPadem a iPhonem i w jaki sposób?

Sesje, zapisane treningi, plany i ustawienia synchronizują się przez prywatną przestrzeń iCloud, gdy jest dostępna. Nie ma konta Row Smarter ani serwera historii treningów.

Czy dane wioślarskie opuszczają moje urządzenie?

Sesje, zapisane treningi i plany treningowe synchronizują się przez prywatną bazę iCloud, gdy iCloud jest dostępny. Opcjonalna integracja z Apple Health odczytuje i zapisuje dane zdrowotne za Twoją zgodą. Wyścigi na żywo przesyłają dane o wynikach, ale nie dane serca. Możesz też samodzielnie wyeksportować i udostępnić plik sesji. Utworzenie linku internetowego przesyła sesję tylko wtedy, gdy zdecydujesz się ją udostępnić. Aplikacja Row Smarter nie zawiera analityki, reklam ani śledzenia. Polityka prywatności wyjaśnia każdy przepływ danych.

Jak udostępnić trening?

Na dwa sposoby, oba z ekranu eksportu sesji. Udostępnij archiwum .rowfile: odbiorca zaimportuje pełną sesję bez utraty danych i całkiem bez sieci. Albo utwórz link internetowy: wysyła on na serwer Row Smarter kopię treningu wraz z zapisanymi danymi tętna, a każdy, kto ma link, może ją pobierać przez trzydzieści dni. Link można wycofać, co usuwa przesłaną kopię z serwera. Wycofać go może tylko urządzenie, które go utworzyło, a kopii, którą ktoś już pobrał, nie da się wycofać.

Ile kosztuje Row Smarter Pro?

Row Smarter Pro jest oferowany jako subskrypcja miesięczna, roczna lub jednorazowy zakup dożywotni. Row Smarter nie jest jeszcze w App Store, więc nie ma opublikowanej ceny detalicznej do podania: w becie TestFlight Pro jest bezpłatne, a ekran zakupu Apple to symulacja w piaskownicy. Ceny detaliczne będą pokazane w App Store w lokalnej walucie po premierze, a aplikacja pokazuje koszt każdej opcji przed potwierdzeniem. Zakupy obsługuje Apple.

Co odblokowuje Row Smarter Pro, a co pozostaje bezpłatne?

Pro dodaje treningi i plany strukturalne, kreator treningów, głębsze analizy i trendy, łodzie tempowe przeciw zapisanym sesjom, tworzenie wyścigów, eksport i wskazówki głosowe. Wskaźniki na żywo, krzywe siły, historia i podsumowania, Apple Health, import oraz dołączanie do wyścigu pozostają bezpłatne.

Do jakich formatów mogę wyeksportować sesję?

Do pełnego archiwum sesji ROWFILE/1, tabel CSV i TCX. Plik .rowfile warto zachować lub wysłać innemu użytkownikowi Row Smarter; TCX odczytuje większość serwisów treningowych. Eksport jest funkcją Row Smarter Pro.

Czy mogę importować dane z ErgData lub innej aplikacji wioślarskiej?

Tak, jeśli druga aplikacja eksportuje TCX lub FIT. Zapisz plik w aplikacji Pliki lub na iCloud Drive i wybierz go na ekranie importu sesji w Row Smarter. Row Smarter importuje również własne archiwa .rowfile oraz historię SmartRow CSV. Przed zapisaniem czegokolwiek pokazuje zawartość pliku i brakujące szczegóły.

Czy Row Smarter współpracuje z moim Concept2 Logbook?

Nie bezpośrednio. Wyeksportuj TCX z sesji i samodzielnie prześlij go do Logbook. Row Smarter nie przesyła danych również do Strava ani innych usług. Dziennik rozwoju opisuje zmiany, gdy się pojawiają.

Jakiego sprzętu potrzebuję, by zobaczyć krzywą siły?

WaterRower z czujnikiem SmartRow lub Concept2 PM5 obsługującego powiadomienia z krzywą siły. Pierwsza wersja sprzętowa PM5 nie udostępnia krzywej siły; jej pozostałe natywne pomiary wioślarskie pozostają dostępne. Row Smarter rysuje skalibrowane krzywe na stałej skali dla każdego zawodnika. Można ją ustawić w Ustawieniach; domyślna wartość maksymalna to 800 niutonów. Zwykły ergometr FTMS nie przesyła krzywej siły, więc aplikacja nie może jej na nim wyświetlić.

Skąd pochodzą strefy tętna?

Możesz samodzielnie ustawić maksymalne tętno albo pozwolić Row Smarter używać odpowiednich pomiarów z zapisanych sesji. Gdy ich brak, aplikacja korzysta z oszacowania na podstawie wieku. Możesz wybrać strefy procentowe lub Karvonena.

Czy mogę się teraz z kimś ścigać?

Tak. Wyścigi działają w bieżącej wersji. Otwórz Row Smarter i wybierz Wyścig, aby utworzyć wyścig lub do niego dołączyć. Dziennik rozwoju podaje aktualny stan.

Jakie dane wyścig na żywo wysyła do serwera?

Nazwę wyświetlaną wybraną na ten wyścig, identyfikator wygenerowany przez aplikację i niepowiązany z Apple ID, czas, dystans, split, moc i tempo podczas wiosłowania, kod dołączenia w wyścigu prywatnym oraz dane App Attest potwierdzające, że żądanie pochodzi z prawdziwej kopii aplikacji. Tętno i wszystkie inne dane zdrowotne są celowo wykluczone i nigdy nie są przesyłane. W usłudze wyścigów na żywo wyścigi wygasają 24 godziny po ukończeniu, a nieukończone — po 24 godzinach i 30 sekundach bez aktywności. Każdy wyścig wygasa najpóźniej 7 dni po utworzeniu. Wygasłe wyścigi są niedostępne; cogodzinne czyszczenie usuwa je wraz z wynikami z bieżącej bazy danych usługi.

Jakie plany treningowe zawiera Row Smarter?

Osiem wielotygodniowych planów dla początkujących, wytrzymałości, wyścigów i dłuższych celów, w tym Pete Plan i Wolverine Plan. Plany dostosowują kolejne cele na podstawie porównywalnych ukończonych sesji. Pete Plan opiera się na planie Pete’a Marstona, a Wolverine Plan na planie Mike’a Cavistona. Nie są to wersje oficjalne, a trenerzy nie są związani z Row Smarter.

Ile treningów jest w bibliotece?

Biblioteka zawiera 45 treningów w siedmiu kategoriach. Można je przeglądać bezpłatnie; wykonanie treningu strukturalnego z celami i odliczaniem wymaga Pro.

Czy Row Smarter działa bez Internetu?

Tak. Wiosłowanie, zapis sesji, krzywa siły, historia i Apple Health działają całkowicie bez sieci, ponieważ ergometr komunikuje się z aplikacją przez Bluetooth, a dane są przechowywane na urządzeniu. Wyścigi na żywo wymagają połączenia, podobnie jak utworzenie lub otwarcie linku internetowego do treningu. Udostępnianie archiwum .rowfile działa natomiast całkowicie bez sieci.

Dlaczego bezpłatna wersja beta TestFlight prosi o zakup?

Wszystkie funkcje Pro są bezpłatne podczas testów beta w TestFlight. Aby odblokować Pro, trzeba przejść symulowany zakup w aplikacji na ekranie zakupów Apple. Apple kontroluje ten proces testowy w swoim środowisku sandbox: nie dochodzi do wymiany pieniędzy i nie zostanie naliczona żadna opłata, nawet jeśli widoczna jest cena. Zakupy testowe nie przechodzą do wersji z App Store.

Kto może dołączyć do TestFlight i czy dostęp pozostanie otwarty?

TestFlight jest otwarty dla wszystkich, dopóki sprawdzamy, czy Row Smarter jest stabilny i dobrze działa w praktyce. Dopiero gdy zostanie to potwierdzone, dostęp do TestFlight będzie ograniczony do osób aktywnie uczestniczących w rozwoju aplikacji.

Co zawiera bieżąca wersja beta TestFlight?

Obecna beta obejmuje wskaźniki wiosłowania na żywo, historię, treningi i plany, obsługiwane krzywe siły, wskazówki, łodzie tempowe, Apple Health oraz import i eksport plików. Wszystkie funkcje Pro można testować bezpłatnie. Wyścigi na żywo ze znajomymi są dostępne. Dziennik rozwoju zapisuje zmiany, gdy trafiają do wersji beta.

Kiedy Row Smarter zostanie wydany?

Nie ma obiecanej daty wydania w App Store. Beta TestFlight jest już otwarta na iPadzie i iPhonie, a dziennik rozwoju pokazuje aktualny stan.

Jak uzyskać pomoc dotyczącą Row Smarter?

Napisz na adres podany na stronie pomocy Row Smarter pod https://rowsmarter.app/support — wiadomość przeczyta człowiek. Podaj ergometr, pas do pomiaru tętna, jeśli go używasz, model urządzenia i wersję iOS lub iPadOS oraz oczekiwany rezultat zamiast tego, co się wydarzyło. To przyspiesza rozwiązanie niemal każdego problemu.