Ερωτήσεις και απαντήσεις

Κάθε απάντηση στέκεται μόνη της. Αν κάτι είναι λάθος ή λείπει η ερώτησή σας, γράψτε στην υποστήριξη.

Με ποια εργόμετρα λειτουργεί το Row Smarter;

Το Row Smarter λειτουργεί με κάθε εργόμετρο που χρησιμοποιεί το πρότυπο Bluetooth FTMS, με Concept2 εσωτερικού χώρου που έχει οθόνη PM5 και με WaterRower που έχει αισθητήρα SmartRow. Αναζητά και τους τρεις τύπους και συνδέεται με όποιον βρει, χωρίς να χρειάζεται ρύθμιση.

Ποιες ζώνες καρδιακών παλμών λειτουργούν με το Row Smarter;

Το Row Smarter λειτουργεί με ζώνες στήθους και αισθητήρες βραχίονα που χρησιμοποιούν την τυπική υπηρεσία Bluetooth Heart Rate. Το όργανο καρδιακών παλμών είναι προαιρετικό· μπορείτε να καταγράψετε προπόνηση χωρίς αυτό.

Λειτουργεί το Row Smarter σε iPhone και iPad;

Ναι. Το Row Smarter είναι μία καθολική εφαρμογή για iPad με iPadOS 18 ή νεότερο και iPhone με iOS 18 ή νεότερο. Η διάταξη προσαρμόζεται στην οθόνη.

Χρειάζομαι λογαριασμό για το Row Smarter;

Όχι. Το Row Smarter δεν έχει λογαριασμό, διεύθυνση email ή κωδικό πρόσβασης. Οι επιλογές iCloud και Apple Health παραμένουν στον λογαριασμό Apple και στις άδειές του.

Τι συγχρονίζεται μεταξύ iPad και iPhone και πώς;

Οι προπονήσεις, οι αποθηκευμένες ασκήσεις, τα πλάνα και οι ρυθμίσεις συγχρονίζονται μέσω του ιδιωτικού σας χώρου iCloud όταν είναι διαθέσιμος. Δεν υπάρχει λογαριασμός Row Smarter ούτε διακομιστής ιστορικού προπονήσεων.

Φεύγουν τα δεδομένα κωπηλασίας από τη συσκευή μου;

Οι συνεδρίες, οι αποθηκευμένες προπονήσεις και τα προγράμματα συγχρονίζονται μέσω της ιδιωτικής βάσης iCloud όταν είναι διαθέσιμο το iCloud. Η προαιρετική σύνδεση Apple Health διαβάζει και γράφει δεδομένα υγείας με την άδειά σας. Οι ζωντανοί αγώνες στέλνουν δεδομένα επίδοσης, όχι καρδιακά δεδομένα. Μπορείτε επίσης να εξαγάγετε και να μοιραστείτε μόνοι σας ένα αρχείο συνεδρίας. Η δημιουργία συνδέσμου ιστού ανεβάζει τη συνεδρία μόνο όταν επιλέγετε να την κοινοποιήσετε. Η εφαρμογή δεν έχει αναλυτικά, διαφημίσεις ή παρακολούθηση. Η πολιτική απορρήτου εξηγεί κάθε ροή δεδομένων.

Πώς μοιράζομαι μια προπόνηση;

Με δύο τρόπους, και οι δύο από την οθόνη εξαγωγής της συνεδρίας. Μοιραστείτε το αρχείο .rowfile: ο παραλήπτης εισάγει ολόκληρη τη συνεδρία χωρίς απώλειες και χωρίς καθόλου δίκτυο. Ή δημιουργήστε σύνδεσμο ιστού: έτσι ανεβαίνει στον διακομιστή του Row Smarter ένα αντίγραφο της προπόνησης, μαζί με τα καρδιακά δεδομένα που καταγράψατε, και όποιος έχει τον σύνδεσμο μπορεί να το κατεβάσει για τριάντα ημέρες. Μπορείτε να ανακαλέσετε έναν σύνδεσμο, οπότε το αντίγραφο που ανέβηκε διαγράφεται από τον διακομιστή. Μόνο η συσκευή που δημιούργησε τον σύνδεσμο μπορεί να τον ανακαλέσει, και ένα αντίγραφο που κάποιος έχει κατεβάσει ήδη δεν ανακαλείται.

Πόσο κοστίζει το Row Smarter Pro;

Το Row Smarter Pro προσφέρεται ως μηνιαία συνδρομή, ετήσια συνδρομή ή εφάπαξ αγορά εφ' όρου ζωής. Το Row Smarter δεν είναι ακόμη στο App Store, οπότε δεν υπάρχει δημοσιευμένη τιμή πώλησης να αναφερθεί: στη δοκιμαστική έκδοση TestFlight το Pro είναι δωρεάν και η οθόνη αγοράς της Apple είναι προσομοίωση σε περιβάλλον sandbox. Οι τιμές πώλησης θα εμφανιστούν στο App Store στο τοπικό σας νόμισμα με την κυκλοφορία και η εφαρμογή δείχνει το κόστος κάθε επιλογής πριν επιβεβαιώσετε. Οι αγορές γίνονται μέσω Apple.

Τι ξεκλειδώνει το Row Smarter Pro και τι είναι δωρεάν;

Το Pro προσθέτει δομημένες προπονήσεις και πλάνα, δημιουργία προπονήσεων, βαθύτερη ανάλυση και τάσεις, σκάφη ρυθμού απέναντι σε καταγεγραμμένες προπονήσεις, δημιουργία αγώνων, εξαγωγή και φωνητική καθοδήγηση. Οι ζωντανές μετρήσεις, οι καμπύλες δύναμης, το ιστορικό και οι περιλήψεις, το Apple Health, η εισαγωγή και η συμμετοχή σε αγώνα παραμένουν δωρεάν.

Σε ποιες μορφές μπορώ να εξαγάγω μια συνεδρία;

Σε πλήρες αρχείο συνεδρίας ROWFILE/1, πίνακες CSV και TCX. Το .rowfile είναι το αντίγραφο για φύλαξη ή αποστολή σε άλλον χρήστη Row Smarter. Το TCX διαβάζεται από τους περισσότερους ιστοτόπους προπόνησης. Η εξαγωγή είναι λειτουργία Pro.

Μπορώ να εισαγάγω από ErgData ή άλλη εφαρμογή κωπηλασίας;

Ναι, αν η άλλη εφαρμογή εξάγει TCX ή FIT. Αποθηκεύστε το αρχείο στα Αρχεία ή στο iCloud Drive και επιλέξτε το στην οθόνη Εισαγωγή συνεδριών. Το Row Smarter εισάγει επίσης .rowfile και ιστορικό SmartRow CSV. Πριν αποθηκεύσει κάτι, δείχνει τι περιέχει το αρχείο και ποιες λεπτομέρειες λείπουν.

Λειτουργεί το Row Smarter με το Concept2 Logbook;

Όχι απευθείας. Εξαγάγετε TCX από τη συνεδρία και ανεβάστε το μόνοι σας στο Logbook. Το Row Smarter δεν ανεβάζει ούτε στο Strava ούτε σε άλλη υπηρεσία. Το ημερολόγιο ανάπτυξης καταγράφει τις αλλαγές όταν γίνονται διαθέσιμες.

Τι εξοπλισμό χρειάζομαι για να βλέπω την καμπύλη δύναμης;

WaterRower με αισθητήρα SmartRow ή Concept2 PM5 που υποστηρίζει ειδοποιήσεις καμπύλης δύναμης. Το αρχικό υλικό PM5 δεν παρέχει καμπύλη δύναμης. Οι άλλες εγγενείς μετρήσεις κωπηλασίας παραμένουν διαθέσιμες. Το Row Smarter σχεδιάζει βαθμονομημένες καμπύλες σε σταθερή κλίμακα ανά αθλητή. Μπορείτε να τη ρυθμίσετε στις Ρυθμίσεις και το προεπιλεγμένο μέγιστο είναι 800 newton. Ένα απλό εργόμετρο FTMS δεν στέλνει καμπύλη δύναμης, άρα η εφαρμογή δεν μπορεί να την εμφανίσει.

Από πού προέρχονται οι ζώνες καρδιακών παλμών;

Μπορείτε να ορίσετε τη μέγιστη καρδιακή συχνότητα ή να αφήσετε το Row Smarter να χρησιμοποιήσει κατάλληλες μετρήσεις από καταγεγραμμένες προπονήσεις. Αν δεν υπάρχει κανένα από τα δύο, χρησιμοποιεί εκτίμηση βάσει ηλικίας. Μπορείτε να επιλέξετε ποσοστιαίες ζώνες ή Karvonen.

Μπορώ να αγωνιστώ με κάποιον τώρα;

Ναι. Οι αγώνες λειτουργούν στην τρέχουσα έκδοση. Ανοίξτε το Row Smarter και επιλέξτε Αγώνας για να δημιουργήσετε έναν αγώνα ή να συμμετάσχετε. Το ημερολόγιο ανάπτυξης αναφέρει την τρέχουσα κατάσταση.

Τι στέλνουν οι ζωντανοί αγώνες στον διακομιστή;

Το εμφανιζόμενο όνομα που επιλέξατε, ένα αναγνωριστικό της εφαρμογής που δεν συνδέεται με το Apple ID, τον χρόνο, την απόσταση, το σπλιτ, την ισχύ και τον ρυθμό σας, τον κωδικό συμμετοχής για ιδιωτικό αγώνα και δεδομένα App Attest που αποδεικνύουν ότι το αίτημα προήλθε από γνήσιο αντίγραφο της εφαρμογής. Οι καρδιακοί παλμοί και κάθε άλλη τιμή υγείας εξαιρούνται σκόπιμα και δεν μεταδίδονται ποτέ. Στην υπηρεσία ζωντανών αγώνων, οι αγώνες λήγουν 24 ώρες μετά την ολοκλήρωση ή, αν δεν έχουν ολοκληρωθεί, μετά από 24 ώρες και 30 δευτερόλεπτα χωρίς δραστηριότητα. Κάθε αγώνας λήγει το αργότερο 7 ημέρες μετά τη δημιουργία του. Οι ληγμένοι αγώνες δεν είναι πλέον διαθέσιμοι· η ωριαία εκκαθάριση αφαιρεί αυτούς και τα αποτελέσματά τους από τη βάση δεδομένων της υπηρεσίας.

Ποια προγράμματα προπόνησης περιλαμβάνει το Row Smarter;

Οκτώ πολυβδομαδιαία πλάνα για αρχάριους, αντοχή, αγώνες και μεγαλύτερους στόχους, μεταξύ των οποίων τα Pete Plan και Wolverine Plan. Τα πλάνα προσαρμόζουν μεταγενέστερους στόχους από συγκρίσιμες ολοκληρωμένες προπονήσεις. Το Pete Plan ακολουθεί το δημοσιευμένο πλάνο του Pete Marston και το Wolverine Plan εκείνο του Mike Caviston. Κανένα δεν είναι επίσημη έκδοση και κανένας προπονητής δεν συμμετέχει στο Row Smarter.

Πόσες προπονήσεις έχει η βιβλιοθήκη;

Η βιβλιοθήκη περιέχει 45 προπονήσεις σε επτά κατηγορίες. Μπορείτε να τις περιηγηθείτε δωρεάν· η εκτέλεση δομημένης προπόνησης με στόχους και αντίστροφη μέτρηση απαιτεί Pro.

Λειτουργεί το Row Smarter εκτός σύνδεσης;

Ναι. Η κωπηλασία, η καταγραφή, η καμπύλη δύναμης, το ιστορικό και το Apple Health λειτουργούν χωρίς δίκτυο. Το εργόμετρο επικοινωνεί με Bluetooth και όλα αποθηκεύονται στη συσκευή. Οι ζωντανοί αγώνες απαιτούν σύνδεση, όπως και η δημιουργία ή το άνοιγμα ενός συνδέσμου ιστού για μια προπόνηση. Η κοινοποίηση του αρχείου .rowfile, αντίθετα, λειτουργεί χωρίς καθόλου δίκτυο.

Γιατί η δωρεάν TestFlight ζητά να κάνω αγορά;

Κατά τη δοκιμαστική περίοδο στο TestFlight, όλες οι λειτουργίες Pro είναι δωρεάν. Για να ξεκλειδώσετε το Pro, πρέπει να ολοκληρώσετε μια προσομοιωμένη αγορά μέσα από την οθόνη αγορών της Apple. Η Apple ελέγχει αυτή τη δοκιμαστική διαδικασία στο περιβάλλον sandbox: δεν ανταλλάσσονται χρήματα και δεν θα χρεωθείτε, ακόμη κι αν εμφανίζεται τιμή. Αυτές οι δοκιμαστικές αγορές δεν μεταφέρονται στην έκδοση του App Store.

Ποιος μπορεί να συμμετάσχει στο TestFlight και θα μείνει ανοικτό σε όλους;

Το TestFlight είναι ανοικτό σε όλους όσο επιβεβαιώνουμε ότι το Row Smarter είναι σταθερό και λειτουργεί καλά σε πραγματική χρήση. Μόνο αφού αυτό αποδειχθεί, η πρόσβαση στο TestFlight θα περιοριστεί σε όσους συμβάλλουν ενεργά στην ανάπτυξή του.

Τι περιλαμβάνει η τρέχουσα δοκιμαστική έκδοση TestFlight;

Η τρέχουσα δοκιμαστική έκδοση περιλαμβάνει ζωντανές μετρήσεις κωπηλασίας, ιστορικό, προπονήσεις και πλάνα, υποστηριζόμενες καμπύλες δύναμης, καθοδήγηση, σκάφη ρυθμού, Apple Health και εισαγωγή και εξαγωγή αρχείων. Όλες οι λειτουργίες Pro δοκιμάζονται δωρεάν. Περιλαμβάνονται ζωντανοί αγώνες με φίλους. Το ημερολόγιο ανάπτυξης καταγράφει αλλαγές όταν φτάσουν σε δοκιμαστική έκδοση.

Πότε θα κυκλοφορήσει το Row Smarter;

Δεν υπάρχει υποσχεμένη ημερομηνία για το App Store. Η δοκιμαστική έκδοση TestFlight είναι ανοιχτή τώρα σε iPad και iPhone και το ημερολόγιο ανάπτυξης δείχνει την τρέχουσα κατάσταση.

Πώς λαμβάνω βοήθεια για το Row Smarter;

Στείλτε email στη διεύθυνση της σελίδας υποστήριξης στο https://rowsmarter.app/support. Το μήνυμα διαβάζεται από άνθρωπο. Αναφέρετε εργόμετρο, ζώνη καρδιακών παλμών, μοντέλο συσκευής, έκδοση iOS ή iPadOS και τι περιμένατε αντί για αυτό που συνέβη, ώστε το πρόβλημα να λυθεί γρηγορότερα.