질문과 답변

각 답변은 독립적으로 이해할 수 있습니다. 틀린 내용이 있거나 질문이 없다면 지원팀에 알려 주세요.

어떤 에르고와 작동하나요?

Bluetooth FTMS 에르고, PM5가 장착된 Concept2, SmartRow가 장착된 WaterRower와 작동합니다. 세 종류를 찾아 발견한 기기에 연결하므로 별도 설정이 없습니다.

어떤 심박수 스트랩을 쓸 수 있나요?

표준 Bluetooth Heart Rate Service를 쓰는 거의 모든 가슴 또는 팔 스트랩입니다. 제조사 앱 없이 직접 연결합니다. 스트랩 없이도 전체 세션을 기록합니다.

iPhone과 iPad 모두에서 작동하나요?

예. iPadOS 18 이상 iPad와 iOS 18 이상 iPhone에서 한 앱이 실행되고 화면에 맞게 배치됩니다.

계정이 필요한가요?

아닙니다. 계정, 이메일, 비밀번호가 없고 처음 열 때 바로 작동하며 어디에도 등록하지 않습니다.

iPad와 iPhone 사이에 무엇이 동기화되나요?

세션, 저장한 운동, 훈련 계획은 비공개 iCloud CloudKit 데이터베이스로, 설정은 비공개 iCloud 키-값 저장소로 동기화됩니다. 자신의 iCloud만 사용하며 Row Smarter 서버는 관여하지 않습니다. 한 기기의 세션이 다른 기기 기록에 나타납니다.

조정 데이터가 기기 밖으로 나가나요?

iCloud가 있으면 비공개 데이터베이스로 동기화됩니다. Apple Health는 허용한 건강 데이터를 읽고 씁니다. 레이스는 성과 데이터만 보내며 심박수는 보내지 않습니다. 파일은 직접 내보내 공유할 수 있습니다. 웹 링크 공유는 다음 버전에 예정되어 있고 현재 TestFlight에는 없습니다. 앱에는 분석, 광고, 추적이 없습니다. 개인정보 처리방침에서 모든 흐름을 설명합니다.

운동을 어떻게 공유하나요?

내보내기 화면에서 세션의 .rowfile을 공유하세요. 전체 세션을 담아 상대가 손실 없이 Row Smarter로 가져올 수 있습니다.

Row Smarter Pro 가격은 얼마인가요?

월간, 연간 구독 또는 일회성 평생 구매입니다. App Store가 현지 통화 가격을 표시하고 앱이 확인 전에 비용을 보여 줍니다. 구매는 Apple을 통합니다.

Pro 기능과 무료 기능은 무엇인가요?

Pro는 구조화 운동과 훈련 계획, 운동 만들기, 그래프와 기술 분석, 추세와 기록, 리커버리와 능력, 자신의 세션과 레이스, 레이스 생성, 내보내기, 음성 코칭을 엽니다. 실시간 측정, 포스 커브, 전체 기록과 세션 요약, Apple Health, 이전 세션 가져오기, 다른 사람이 만든 레이스 참가에는 항상 요금이 없습니다.

어떤 형식으로 내보낼 수 있나요?

전체 ROWFILE/1 세션 아카이브, CSV 표, TCX입니다. .rowfile은 보관하거나 다른 사용자에게 보낼 사본이고 TCX는 대부분의 훈련 사이트가 읽습니다. 내보내기는 Pro 기능입니다.

ErgData나 다른 앱에서 가져올 수 있나요?

TCX 또는 FIT를 내보내는 앱이라면 가능합니다. 파일 또는 iCloud Drive에 저장하고 세션 가져오기에서 선택하세요. .rowfile과 SmartRow CSV 기록도 지원하며 저장 전에 내용과 누락된 세부 정보를 보여 줍니다.

Concept2 Logbook과 연동되나요?

직접 연동되지는 않습니다. TCX를 내보내 직접 Logbook에 올리세요. Strava나 다른 서비스에도 업로드하지 않습니다. 변경 사항은 개발 기록에 나옵니다.

포스 커브에 필요한 하드웨어는 무엇인가요?

SmartRow가 장착된 WaterRower 또는 포스 커브 알림을 지원하는 Concept2 PM5입니다. 초기 PM5 하드웨어는 포스 커브를 제공하지 않지만 다른 기본 조정 측정값은 계속 사용할 수 있습니다. Row Smarter는 선수마다 고정된 눈금에 보정된 커브를 그립니다. 설정에서 조정할 수 있으며 기본 최댓값은 800 newton입니다. 일반 FTMS 에르고도 커브를 보내지 않습니다.

심박수 구간은 어디에서 오나요?

고립된 오류 값을 제외한 자신의 기록 중 최대 심박수 또는 신체 측정에서 입력한 값입니다. 둘 다 없을 때만 나이 공식이 쓰입니다. 최대값 비율이나 안정 시 심박수도 쓰는 Karvonen 모델을 선택할 수 있습니다.

지금 다른 사람과 레이스할 수 있나요?

지금은 아닙니다. 다음 버전이 Apple 심사 중인 동안 레이스는 꺼져 있으며, 버전이 배포되면 돌아옵니다. 현재 상태는 개발 기록에 나옵니다. 측정값, 포스 커브, 운동, 훈련 계획, 기록, 페이스 보트 등 나머지는 정상적으로 작동합니다.

실시간 레이스는 무엇을 보내나요?

선택한 이름, Apple ID와 연결되지 않은 앱 식별자, 시간, 거리, 스플릿, 파워, 레이트, 비공개 참가 코드, 정품 앱임을 확인하는 App Attest 데이터입니다. 심박수와 건강 값은 보내지 않습니다. 끝난 레이스는 30일 뒤 삭제됩니다.

어떤 훈련 계획이 포함되나요?

Pete Plan, 초보자용 Pete Plan, Wolverine Plan, 초보자 기본 계획, 마라톤 준비, 유산소 기초, 양극화 훈련, 빠른 2k 준비까지 8개의 다주 훈련 계획이 있습니다. 각각 마지막 유사 세션 결과로 다음 세션을 정합니다. Pete Plan은 Pete Marston, Wolverine Plan은 Mike Caviston의 공개 계획을 따르지만 공식 버전이 아니며 두 코치는 Row Smarter에 관여하지 않습니다.

라이브러리에 운동이 몇 개 있나요?

지구력, 역치, VO2max, 레이스 피스, 무산소, 파워, 피라미드와 래더의 7개 범주에 45개가 있습니다. 모두 무료로 둘러볼 수 있고 목표와 카운트다운이 있는 구조화 세션은 Pro 기능입니다.

오프라인에서도 작동하나요?

예. 조정, 기록, 포스 커브, 기록 보기, Apple Health는 네트워크 없이 작동합니다. 에르고는 Bluetooth로 연결되고 모든 것이 기기에 저장됩니다. 레이스와 향후 운동 링크에는 연결이 필요합니다.

무료 TestFlight에서 왜 구매를 요구하나요?

TestFlight 베타 기간에는 모든 Pro 기능이 무료입니다. Pro를 잠금 해제하려면 Apple의 구매 화면에서 모의 인앱 구매를 완료해야 합니다. 이 테스트 절차는 Apple의 샌드박스 환경에서 진행되므로 가격이 표시되어도 돈이 오가거나 요금이 청구되지 않습니다. 테스트 구매는 App Store 버전으로 이전되지 않습니다.

누가 TestFlight에 참여할 수 있고 계속 공개되나요?

Row Smarter가 실제 사용에서 안정적으로 잘 작동하는지 확인하는 동안 TestFlight는 누구에게나 열려 있습니다. 안정성이 입증된 뒤에만 개발에 적극적으로 기여하는 사람으로 TestFlight 접근을 제한합니다.

현재 TestFlight에 무엇이 포함되나요?

실시간 대시보드, 세션 기록과 분석, SmartRow와 지원되는 PM5의 포스 커브, 운동과 iCloud 훈련 계획, 실시간 코칭, 페이스 보트, Apple Health, 심박수 복구, 파일 가져오기와 내보내기 및 모든 Pro 기능입니다. 다음 버전이 Apple 심사 중인 동안 레이스를 일시적으로 이용할 수 없습니다. 심사를 기다리는 개선 사항은 사용 가능한 빌드에 들어갈 때 개발 기록에 기록됩니다.

Row Smarter는 언제 출시되나요?

약속된 날짜는 없습니다. 다음 단계는 App Store이며 기간은 Apple 심사에 달려 있습니다. TestFlight는 iPad와 iPhone에 지금 열려 있습니다. 개발 기록에서 상태를 확인하세요.

어떻게 도움을 받나요?

https://rowsmarter.app/support의 주소로 이메일을 보내세요. 실제 사람이 읽습니다. 에르고, 심박수 스트랩, 기기 모델, iOS 또는 iPadOS 버전, 예상과 실제 결과를 적으면 더 빨리 해결할 수 있습니다.